El dry brushing es un ritual de belleza que gana cada vez más adeptas gracias a sus numerosos beneficios, entre los que destacan reducir la celulitis y la piel de naranja. Además, se trata de una práctica que estimula nuestro cuerpo con el masaje linfático. ¡Todo son ventajas!
Cómo hacer el dry-brushing en casa
El dry brushing consiste en cepillar el cuerpo con un cepillo de cerdas naturales, o si no dispones de esto, podremos hacerlo con un guante de crin.
Antes de la ducha o después, como prefieras, pero el cuerpo debe estar seco. Lo ideal es hacerlo una vez al día de la siguiente manera: masajea tu piel con el cepillo con movimientos circulares, empezando desde abajo, desde los pies, y subiendo por todo el cuerpo, hasta llegar a los brazos.
Beneficios del cepillado en seco
1. Elimina las células muertas de nuestra piel, desincrustando los poros y consiguiendo una piel suave y uniforme a través de la exfoliación.
2. Estimulan la circulación y el sistema linfático. Se trata de un ritual muy mindful que puedes añadir a tu rutina cada día para darte un poco de amor.
3. Tu hidratante, aceite posterior o tratamiento específico, hará mejor su labor al haberte deshecho de las capas superficiales de la piel, penetrando así con mayor eficacia.
Lo que necesitas para el dry brushing
Cepillo con cerdas de cactus
Cepillo con mango largo y cerdas de cactus. Cómodo de usar para todas las zonas, incluso las más difíciles de llegar como la espalda.
Cepillo con cerdas de cactus
Cepillo con mango largo y cerdas de cactus. Cómodo de usar para todas las zonas, incluso las más difíciles de llegar como la espalda.
The Body Shop | 16€
Aceite de cuerpo anticelulitis
Se trata de una fórmula realizada con hojas de abedul, romero y otros extractos que activa el metabolismo y favorece la circulación. Sin conservantes, colorantes ni perfumes. Aplícalo con un masaje después de la ducha.
Weleda | 19,95€
Cepillo de baño de Lilywoods
Con cerdas de cactus fuertes exfolia las células de la piel liberando a esta de las impurezas y dejando un aspecto más liso. Con cinta de mano para agarrar.
Lilywoods | 12,49€
E´lifexir crema Minucell anticelulítica
Esta emulsión ayuda a reducir la piel de naranja, dejándola además, suave y luminosa. Elimina la grasa localizada y tiene acción antiestrías y reafirmante. Aplicar por la mañana y por la noche.
E´lifexir | 8,05€
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